不要回应他人的恶意
东野奎吾的《恶意》中有句话说：“有些人的恨是没有原因的，他们平庸，没有天分，碌碌无为，于是你的优秀，你的天赋，你的善良和幸福都是原罪。”我发现大家可能会有这样的经历，身边有的人总是会莫名其妙地对你嘲讽，或者阴阳怪气说一些话等等。我们可能会去回应这些恶意，可一旦回应对方的恶意，我们的能量就会与之纠缠。纠缠越深，越容易陷入内耗与恐惧之中，反而会持续消耗你的注意力和心力，让你无法专注做你想做的事。
所以，不要去回应「他人的恶意」。你越平静，对方越会掂量他自己，不要与其产生链接，形成通路。只需要做到不纠缠、不回应、不自证，我们需要有不理会他人的勇气，更别为了自证与之纠缠而迷失了自我。你无需理会和应对那些无关的声音，因为你一旦回应，就会掉入“自证陷阱”。卡耐基曾说：“如果你因为别人的话而生气，那就是在拿别人的错误来惩罚自己。”
人到中年，我觉得成年人最宝贵的东西是能量。你每为别人的诋毁和中伤内耗痛苦一分，就失去一分向上攀爬的能量。总在回应负能量，最终结果就是被负能量拖垮。永远记得：最有力的报复是无视！
