似曾相识的瞬间

海马效应又称即视现象、既视感等，就是末曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。

即视现象不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且，人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。