你爱逛大型商场吗？
一般去趟商场，荷包肯定瘦一圈，但你知道吗？逛商场其实也有“健康”好处！
面子书专页“大马公共卫生Public Health Malaysia”近日发布贴文指出，只要认真逛遍我国一些大型商场，其实就能轻松达成每日建议的一万步目标，相当于完成一整天的运动量。
贴文也以四个商场举例，分别是隆市谷中城（Mid Valley）与The Gardens商场、灵市万达广场（1 Utama）、布城IOI城市广场及槟城皇后湾广场（Queensbay）。
贴文表明，根据估算，走完谷中城和The Gardens每一层楼，可达6000至1万步；万达广场东翼加新翼，估计有8000至1万步；布城IOI城市广场更高达1万至1万5000步，而皇后湾广场则有5000至8000步。
帖文提醒，别再以为商场只是“花钱”的地方，事实上，也是“燃烧卡路里”的好去处。
悠闲逛街的同时，就能不知不觉达成运动目标，甚至还可能顺便“举重练习”——提着一堆购物袋回家！
