Home 你知道吗 【你知道吗】咖啡因可提升短跑运动员冲刺速度 你知道吗 【你知道吗】咖啡因可提升短跑运动员冲刺速度 By Tea FM - 2022年12月6日 1332 0 FacebookTwitterPinterestWhatsApp RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR 【你知道吗】牙刷怎么来的? 【你知道吗】美发转灯 【你知道吗】蟑螂靠人类生存 【你知道吗】长牙药 【你知道吗】茶叶渣 研究显示,短跑运动员摄取咖啡因后,在 100 公尺短跑时的速度表现显着增加。咖啡因是少数公认具备运动强化效果,但却没有被静止的药物,甚至建议田径选手可在比赛前运用咖啡因 “强化表现”。实验显示,服用咖啡因后选手 100 公尺短跑表现,比起服用安慰剂状态下减少了 0.14 秒,这个数字看起来不多,但在国际田径比赛中大约是第一名与第六名之间的差距,因此影响相当可观。而比赛至少 60 分钟前使用咖啡因效果最好。 创新设计大赛 马来西亚设计委员会和固体废物和公共清洁管理公司以废物利用时尚趋势为主题,举办了创新设计大赛,你可发挥创意将可循环或是已用过的物品创造出新的物品,只要在2023年3月6号前网上提交你的作品,就有机会赢取一万九千令吉的奖品!详情可浏览 mrm.gov.my。 献血扬客情,爱心万家晓 技职教育展 一起来赏月 古晋博爱协会义卖会