这个能力放过别人，也放了自己

董宇辉曾说过：“总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，然后你的人生就会陷入死循环，会对任何事情提不起兴趣，没办法再投入新的开始。

可人不能总不被困在过去，日子终归是要向前的，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，从一次次失望中汲取教训。

勇敢翻篇，去奔赴更值得的事情。要是老揪着以前的事情不放，就会陷入死循环，在这一场无结果的事情里。反反复复地用他人的错误惩罚自己。只是为痛苦的情绪存有个抒发点。

人呐，活着难免遇到这样那样的挫折，错误。有些是自己的年幼无知造成的，有些可能是他们的诱导、打击下的迷乱行为。

但是遇上了又能怎么的，要学会接纳反省。学会接受不能改变的，改变自己能改变的。就像翻日历一样，过去的日子已经过去了，只有向前看。向前看才能活在希望里，向前看才有无限可能。