有毒的友谊,请干脆不要~

你是否曾在一段友情里感到疲惫,与其共同进步,提高彼此的身心质量,反倒常被拖后腿或被她/他的负面情绪所影响?许多人因为与朋友相识多年,有感情了或习惯了朋,而尽管身处 “有毒友谊”而不自知,或是干脆选择睁一只眼闭一只眼,继续留在毒友谊里。

朋友多不自然是件好事, “毒朋友”给生活带来的戏剧性和消极性可不容小觑,他们甚至可以改变你的人生方向。若遇到以下几种 “毒朋友”,小编劝你尽早远离,把精力投入在快乐积极的关系上才是明智的选择!

#1 爱抱怨的朋友
跟他/她在一起时,你总会听到源源不绝的抱怨,仿佛他们的生活里没有任何值得开心的事情,通通都是不幸。 Life is hard没错,但这群人往往看不到生活中的小美好,但凡有地点不称心的小事,他们就会把它无限放大,只会看到生活的阴暗面。听他们抱怨时,你的精力和正能量也会被吞噬。你就像他们的情绪调节器,但他们却很少会以相同的方式聆听你的倾诉。

#2 SALTY的朋友
他们并不会为了你的成就而替你开心,而是以攀比的心态进行一系列的羡慕、嫉妒、恨,甚至还会对你进行冷嘲热讽和听上去无伤大雅的言语打击。当你开心分享自己的好成绩时,在他们眼里也会变成炫耀,因为他们打心里没拿你当朋友,而是竞争者。

#3 自私自恋的朋友
自恋和自私源于傲慢自大,她/他会觉得自己比你优秀,也比你重要,因此自己拥有别人没有的特权。比如,一群朋友约饭,他/她会觉得大家都要跟随自己的意愿吃韩餐而不会顾忌其他朋友们的cravings。相同的,她/他也不会重视朋友们的需求,从来都只以自己的需求为先。

#4 控制欲强的朋友
一般自恋自私的人也会有更强的控制欲,而控制欲强的人通常会想方设法的改变你的思想和决定。他们的方法包括道德绑架、情感操控甚至打击等,让你质疑自己的决定或对他/她产生愧疚。再不行,他们还会使用苦肉计来博取同情,一哭二闹的让你同意他们的选择。

#5 否定你的朋友
他们会通过对你的否定来凸显自己的优越感,嘲笑你的穿搭、鄙视你的工作或是贬低你所喜欢的东西。这还包括否定你的感觉和想法,让你从未感到被重视。久而久之,你的自信和积极的态度也会备受影响,从而变得自卑,自我怀疑。

#6 毫无边界感的朋友
“边界感” 也是现在蛮热们的一个词,不少人都在何为设立健康的边界挣扎,因为总有那些不把边界感当回事的朋友们多次越界,让我们感到不自在。对待家人、朋友、同事的边界都是不同的,但过度干涉、过度分享、转身就把你的事情跟其他人分享、或屡说不改的人,还是请远离吧。把自己的生活过舒服才是首要。